Über mich

Milena Matter-Meisser

Manchmal sind es die Umwege, die den Weg erst richtig spannend machen. Mein Lebensweg war alles andere als gerade – eher ein abwechslungsreicher Bergpfad mit atemberaubenden Ausblicken, ein paar steilen Anstiegen und vielen lehrreichen Kurven. Geprägt haben mich jede einzelne Erfahrung, jeder Mensch an meiner Seite und jeder innere Funken, der mich weitergetragen hat.

Aufgewachsen bin ich in Davos – mitten in den Bergen, wo Natur, Bewegung und ein gewisser Drang nach Freiheit schon früh mein inneres Feuer entfacht haben. Ich liebte es, draussen zu sein – mit Tempo, mit Gefühl, mit vollem Einsatz. So kam es, dass ich als Alpinsnowboarderin bei den Olympischen Winterspielen 2002 am Start stand – ein Moment, der mich gelehrt hat, was Fokus, Wille und mentale Stärke bedeuten.

Nach dem Spitzensport kam das Studium der Psychologie – mein Interesse an der inneren Welt des Menschen war mindestens so gross wie die Freude an der Bewegung. Ich wollte verstehen, was im Menschen vorgeht – innerlich, hinter den Kulissen. Während meiner Anstellung beim renommierten Sportpsychologen Jörg Wetzel durfte ich früh wertvolle praktische Erfahrungen sammeln. Ich lernte, dass mentale Prozesse genauso trainierbar sind wie Muskeln.

Milena Matter-Meisser Sportpsychologin, Naturheilpraktikerin, Graubünden, Alpinsnowboarderin olympische Winterspiele 2002

Und doch spürte ich: Reden allein reicht manchmal nicht. Der Körper hat seine eigene Sprache. Also folgte ich dem Ruf nach einer ganzheitlicheren Sichtweise, bildete mich zur Kinesiologin und Naturheilpraktikerin aus. Der Mensch als Ganzes – mit Körper, Geist und Seele – wurde zum Zentrum meiner Arbeit. Gleichzeitig arbeitete ich in einer Naturheilpraxis und als Sportpsychologin am Schweizer Sportgymnasium Davos. Eine ideale Kombination, um mein Wissen zu vertiefen, Erfahrungen zu sammeln und Jugendliche sowie Erwachsene auf ihrem Weg zu begleiten.

Seit 2013 bin ich selbstständig unterwegs – als Naturheilpraktikerin TEN und Sportpsychologin, mit viel Herz und einem gut gefüllten Rucksack an Erfahrungen.

Und dann kam das Abenteuer Muttersein. Zwei Kinder haben mein Leben nicht nur auf den Kopf gestellt, sondern es auch unglaublich bereichert. Sie haben mich gelehrt, das Leben nochmals mit neuen Augen zu sehen: geduldiger, weicher, ganz im Moment.

Heute verbinde ich meine Erfahrungen als Sportlerin, Psychologin, Therapeutin und Mutter zu einem kraftvollen Ganzen. Ich arbeite mit Menschen, die in Bewegung kommen möchten – sei es, um ihr Potenzial zu entfalten, eine tiefere Balance zu finden oder den nächsten Schritt mit voller Begeisterung zu gehen. Meine Arbeit soll Funken erzeugen und kleine Impulse setzen, die dazu einladen, aus dem Gewohnten auszubrechen, die Welt mit neuen Augen zu sehen und den eigenen Weg mit Neugier und Lebendigkeit zu gestalten.

Qualifikationen

Lic. phil. Psychologin (Universität Zürich, 2008)
Dipl. Kinesiologin SNH (2011)
Dipl. Craniosacraltherapeutin SVNH (2013)
Dipl. Naturheilpraktikerin TEN (2013) mit OdA AM Zertifikat Fachrichtung Traditionelle Europäische Naturheilkunde TEN (2023)
Diplom Lösungsorientiertes Malen LOM® (2016)
Master Mineralsalze nach Dr. Schüssler (2025)

Berufliche Tätigkeiten

seit 2013 Sportpsychologin und Heilpraktikerin in eigener Praxis
2013 – 2021 Sportpsychologin (20%) an der Stiftung Schweizer Sportgymnasium Davos
2011 – 2013 Sportpsychologin und Kinesiologin bei Fontisana, Praxis für natürliches Heilen in Malans
2009 – 2011 Sportpsychologin bei Sportpsychologie und Coaching Jörg Wetzel in Bern
2006 – 2010 Praxisassistentin bei Walter Minder, Fachpsychologe für Psychotherapie, Praxis für Systemberatung in Baden

Weiterbildungen

Sympathikustherapie nach Dr. Heesch (2025)
Kinderheilkundekurs bei Nadja Röthlisberger und Ceres (2025)
Neue Punktuelle Schmerz- und Organtherapie Teil 1-3 (2024-2025)
Schüsslersalze: Masterausbildung Teil 1-12 (2024-2025) / Vom Säugling bis zum jungen Erwachsenen (2023)
Craniosacraltherapie:

- Biodynamische Cardiovaskuläre Craniosacraltherapie – Bridging von CVS und Lymphsystem (2025)

- Knochen, Knochenmark und Immunsystem – therapeutischer Einfluss mit der Craniosacraltherapie (2024)

- Biodynamische Cardiovaskuläre Craniosacraltherapie, Vertiefungsseminar (2023)

- Craniosacrale Schmerzbehandlung aus neurologischer Sicht (2023)

- Craniosacraltherapie für Mutter, Baby, und Kind, Teil 1(2022)

- Craniosacraltherpie trifft auf Psychotherapie (2022)

- Behandlung der Wirbelsäule in der Craniosacraltherapie Kurs 1 – 3 (2022)

- Immunsystem – Covid-19 – Long Covid – Post Covid – Post Vac - Infektionserkrankungen – Möglichkeiten der Behandlung mit der Craniosacraltherapie Teil 1-4 (2022 - 2023)

- Biodynamische Cardiovaskuläre Craniosacraltherapie, ein Prozess in 7 Stufen (2014-2021)

- Krebs und Cranio; Verständnis und Behandlung einer systemischen Erkrankung Teil 1 und 2 (2020)

- Befundung in der Craniosacraltherapie, Teil 1-2 (2017-2018)

- Behandlung des lymphovenösen Systems mit der Craniosacraltherapie Teil 1 und 2 (2014)

Lösungsorientiertes Malen LOM® (2014-2016)
Wingwave Coaching, wingwave-zentrum München (2014)

Meine Empfehlungen

Gold: Mental stark zur Bestleistung von Jörg Wetzel

Dieses Buch liegt mir besonders am Herzen. Es enthält all das Wissen und die Weisheit eines grossartigen Sportpsychologen und Menschen, den ich sehr geschätzt habe. Eine wertvolle Inspiration, die ich gerne weiterempfehle.